西大附中百色分校|高中物化生学科学法指导
高中物理学科学法指导
不同学科的性质不同，对应的学习规律也不同。在学习的过程中，同学们要注意把握不同学科的学习方法。本期和同学们分享的是物理学法指导，希望同学们认真学习，提高学习效率。
一、厘清基本概念
同学们在学习物理的过程当中，首先要厘清基本概念，熟悉基本规律，熟练基本方法。
比如“速度”这个概念，它是表示物体在单位时间里通过的位移：v=x/t。关于“速度”的基本规律，比如说平均速度的计算公式也是v=x/t。它适用于任何情况，例如一个百米运动员他在通过一半路程时的速度是10m/s，到达终点时的速度是8m/s，跑完整个100米花的时间是12.5秒，问该运动员在百米赛跑的平均速度有多大？按照平均速度的规律，平均速度等于v=100/12.5=8m/s。
关于基本方法，它强调的是，研究物理问题有时要注意确定“对象”。例如，在对物体进行受力分析时，同学们要明确受力对象是一个物体还是由几个物体组成的整体。
二、独立做题
独立题，强调不依赖他人，自主保质保量地做题。
任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
三、掌握物理过程
物理过程是同学们在物理学习中的关键。同学们务必牢牢把握每一个物理过程。可以说，如果同学们囫囵吞枣，不能准确把握物理过程，必然会给同学们埋下解题的隐患。不论是学习过程，还是解题过程，同学们要注重画图。有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，帮助同学们更精确地掌握物理过程。
四、高效上课
上课要认真听讲，不走神或尽量少走神。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。
入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
五、勤做笔记
上课以听讲为主，同时还要学会快速做笔记。比如记知识结构、好的解题方法、好的例题，以及自己听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要及时整理笔记。一方面是为了及时“消化”，另一方面还要对笔记做补充。同学们的笔记本不只可以用来记上课老师讲的内容，还可以做一些做题笔记。自己在作业中发现的好题、好的解法也应该记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。
值得强调的是，同学们要及时为笔记本编号。方便日后经常翻阅和复习用，要能做到爱不释手，终生保存。
六、分存学习资料
一个优秀的学生，很大程度上是个善于给学习资料做保存和分类工作的学生。物理学习资料主要包括练习题、试卷、实验报告、错题集等等。同学们要耐心做好标记，分类保存，以备今后阅读，提高学习效率。
七、合理安排时间
时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间。而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡前、等车时、走在路上等这些时间，同学们可以把当天讲的课一节一节地回忆。这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
八、重视知识结构
要重视知识结构，要求同学们系统地掌握好知识结构。这样才能把零散的知识系统化学习。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章节，每个知识都不会是孤立存在分散无序的。同学们务必找到知识之间的内在联系，善于发现知识之间的关系，进而把握知识结构。
九、依靠数学
物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具，学习物理的过程将会寸步难行。大学里物理系的数学课与物理课并重。同学们要学好数学，利用好数学这个强有力的工具助推物理学习过程。
十、加强体育锻炼
健康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。同学们要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能间断。仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网的体育活动，对身体不会有太大好处。同学们要自觉地有意识地去锻炼身体，还要保证充足的睡眠。不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”。因为学习也讲究规律性。也就是用细水长流的努力代替临时抱佛脚的突击。
以上的物理学习方法虽然多样，但是否发挥积极作用，需要同学们在学习过程中不断摸索、总结。毕竟，别人的方法也只有通过自己去检验才能变为自己的东西。（引用自百度文库）
高中化学学科学法指导
初中化学是启蒙学科，主要是普及基本化学知识，提高科学素养。它在知识层面上要求学生以“知其然” 为主，学习方法主要以记忆为主。而高中化学则要求同学们对物质的化学变化不但要“知其然”，还要知“其所以然”；要求同学们开始探索“为什么”，并能从现象发现问题、解决问题。老师们的教学方法注重引导探索，同学们要能自己发现问题。相对初中化学的学习，高中化学的学习难度较大，凸显出知识点繁、杂、乱等特点。在学习的时候，同学们常常感到十分困难。经常会出现尽管教师在讲台上尽力学习讲解，但是同学们的学习效果依然不是很理想的情况。究其根本原因就是学习方法有问题。本文，老师们主要就高中化学的学习方法与技巧进行探析，与同学们分享迅速适应高中化学学习的方法。
对部分同学来说，“一听就懂，一做题就错”的感受最为深刻。究其原因有：高中化学知识难度明显增加；化学现象和过程较复杂。以上两点容易让同学们在学习化学过程中思维受阻，加之初中时不重视化学基础，只满足于死记硬背。到了高中，化学学习能力仍停滞在初中阶段的水平。而进入高中后，同学们要面临这样一个转变：从初中的记忆为主向高中的归纳、理解为主的飞跃式学习过程。要实现这一飞跃，需要同学们尽早掌握高中化学的学习方法。
首先，同学们需要清楚高中化学学科的特点：
一理论性强：高中阶段，同学们将继续学习物质结构理论，还要学习元素周期律、电化学理论、化学平衡和电解质溶液理论，并且运用这些理论指导知识的学习，学会将知识上升到理性高度。
二综合性强：高中化学“量”方面要求提高，计算容量增大，题型变化多端，且与概念、理论等融合在一起。所以，同学们要注重培养自学、观察和思维等能力，化难为易。
三内容繁多：高中化学各章节内容既有独立性，又存在相互联系。同学们在学习过程中要善于归纳总结，使所学知识连成线，织成网，促成知识体系结构化、系统化、网络化，逐步掌握无机反应和有机反应的基本反应规律。
在学习中，同学们要抓知识主线，理清思路，理顺网络。这样既易于同学们理解，也易于记忆。涉及到元素及其化合物的相关物质转化关系时，同学们可以使用分类方法和类别物质找典型的方法，以学习某一种常见的元素及其化合物的相关转化关系延伸到其它与之类别相同的元素和化合物的转化上面去，结合同种类别物质的通性和个别物质的特性、以及元素在周期表中的位置及其主要化合价的存在状态等，就可以很好地将各种类别的物质的性质系统地进行掌握下来。化学物质之间存在着千丝万缕的关系，元素周期律就是最好的例证，同学们在学习中可以根据所掌握的知识，对未知的知识进行合理的类比和推论，以拓宽自己的知识领域。如已知实验室可用二氧化锰与浓盐酸共热来制取氯气，那么，制取溴的方法就可考虑用二氧化锰与浓的氢溴酸(用溴化钠与浓硫酸的混合物代替)共热的方法。当然，类比必须合理，否则便会误入歧途。下列给出相同物质在初中和高中阶段的不同要求。（如图一所示）
图一
对于物质的通性，如对硫及其化合物的学习，如果以化合价为主线（图二），以氧化一还原为基本线索，同学们就可以既全面又准确地掌握硫的各种价态化合物的基本性质，如:氢硫酸的强还原性，浓硫酸的强氧化性，二氧化硫和硫既有氧化性又有还原性等等。
图二 硫及其化合物的知识架构
对于某些物质的一些较为特殊的化学性质，同学们可以采取分类归纳，合理类比的方法加以学习。如学习二氧化硫漂白作用时，同学们可以将其与过氧化钠、氯水的漂白作用相比较，找出它们在漂白机理、漂白对象、漂白效果等方面的差别，从而达到对知识的有序记忆的目标。（如图三所示）
图三 常见漂白剂及漂白原理比较
另外，同学们也可根据“结构→性质→用途”这条主线，在全面掌握物质结构知识的基础上，对物质的性质进行合理的推导和验证，并由此掌握其主要用途，从而把同一物质的各方面知识点在理解的基础上进行系列化记忆，避免知识的碎化遗忘。
化学学科与别的学科最显著的差别之一，便是它本身独特的“语言系统”，同学们一开始接触化学，便会遇到第一批特殊的“客人”——元素符号。随着学习的不断深入，分子、原子、离子、质子、中子、电子等会渐渐进入同学们的视野，氧化一还原、化合一分解、化学方程式、离子方程式、副反应等同学们从来没有听说过的词汇逐渐会成为化学天地里的“口头禅”，同学们会越来越发现，离开了这些词汇，就如同不会说话，同学们简直无法谈论化学问题，而且化学语言在化学意义的表达上既简练，又明确，有着它自己独特的优势。有不少学生的化学成绩一直上不去，其中很重要的原因恐怕就是对化学用语掌握得不够熟练。因此，在化学学习中，同学们应该高度重视对化学用语正确全面理解，只有真正搞清每个化学用语的含义，能娴熟地运用各种化学用语才具备了进一步学好化学的扎实基础。否则，任何的技巧、方法都将只是化学的“空中楼阁”。
化学是一门实验的科学。整个中学化学教材中安排了许多课堂演示和学生实验。对于实验，同学们从三个方面考虑，一是实验目的。每一个实验都有其实验的目的，清楚其目的同学们才能更有方向性地对实验进行分析。二是实验原理。每一个实验是否能成功，都与其正确的合理的原理离不开，所以对于实验原理的理解是实验的核心。三是实验结果（现象或者数据）。对于制备类型的实验，同学们需要考虑更多的是如何使得制备的过程更简洁、更安全有效。如何使产品的产率更高产品的纯度更好，而对于性质探究型的实验，同学们需要注重的便是实验过程中的现象或者数据，结合所学的化学原理对实验目的进行验证和分析。
化学计算是化学学习中一种十分重要的能力。有不少学生对化学计算有着一种天然的恐惧感，认为这是“大”题目，“肯定很难”。其实，相对于数学、物理，化学计算题还是比较容易的。任何一个化学计算题，都可以归结为:化学模型+数学方法。因此，同学们认为化学计算题的解题程式一般是:列出变化网络，认清化学原理，建立数学模型，灵活解决问题。另外，熟练地掌握常见的一些化学解题技巧如差量法、关系式法、平均值法、电中性法、十字交叉法等等对于解好化学计算题也具有十分重要的作用。
如果同学们在学习中能很好地把握化学的学科特点，并以此来设计自己的化学学习方法，将一定程度上促进自身化学学习能力。当然，同学们在假期的时候就可以对初中化学所学的知识进行再次的学习，预习高一化学教材知识，为正式的高一学习做充分准备。（化学组 黄七欣）
高中生物学习方法
中生物是一门综合性学科。为了能够学好这门课程，同学们不仅需要明确学习目标，还需要掌握有效的学习手段，争取事半功倍。
一、学会知识记忆
生物课程虽然是一门理科课程，但是相比于其他理科科目，其内容更加偏向于文科。因此，同学们在实际学习的过程中，对于一些需要牢记的知识内容，必须都要背过。生物科目与数学和物理有所区别，并非仅仅掌握一条公式和定理就能完成题目解答，而很多时候需要将概念一字不差地全部写出。例如，有一道题目为“能够释放抗体的细胞是什么细胞”。正确的答案为“浆细胞”或“效应B细胞”，但是一定不能写成“B细胞”。这是由于生物科目本身具有很强的严密性，一字之差都会导致概念的含义发生巨大的改变。
二、明确学习目标
学习目标能够指引学生的学习方向，只有明确自身学习目标，从而做到心里有数，进而提升学习的效率。同学们需要对教材本身的知识内容及其架构有所了解，并且能够理解每个章节内容之间的关系和衔接。之后再从整体出发，回顾整个课本，将知识内容进行梳理和分类，并制定出一个知识框架，再在该框架下，将所有学习的知识内容进行细化，最后再根据具体细化过后的知识点，再重新展开预习以及巩固的工作。
三、加强观察和比较
生物课程十分强调观察和比较，因为观察可以促使同学们发现周围生活中出现的新事物，而比较则可以让同学们找到新旧事物之间存在的具体区别，对于同学们理解和掌握方面有着极为重要的帮助。因此，同学们在学习的过程中理应做好这两方面工作，并提升自身水平。在生物学习的过程中，经常会涉及到实验项目的内容，此类内容相比于理论学习，更加强调实践操作的重要性，因此同学们必须提升自身的观察能力，并在实验进行的过程中仔细观察，了解生物的变化特征。同时，由于当前高中生物教材中有许多公式概念方面的知识，因此在实际学习时，如果对此没有提高重视，很容易出现混淆的情况。此时便需要采取比较的方法，将不同的知识内容进行对比，了解其差异和联系所在，进而提升对于知识本身的理解程度，并且在知识的掌握方面也更为牢固。
四、学会使用集错本
由于同学们高中生的学习时间十分有限，因此为了能够节约时间，同学们可以将考试的错题收集起来，将其改正之后，将正确答案贴在卷子上面。最好在左上角的位置，要做到突出醒目。之后再定期将卷子进行装订，如此便不需要重新抄题，节约了大量时间。不仅如此，当同学们修改错题的时候，不仅需要将标准答案写出来，还需要在旁边附加一些自己对于该知识点的总结以及对题目犯错时的反思。同学们在学习和考试的过程中，将会有各种各样的错误出现，因此同学们一定不能将其放过，及时处理，越彻底越好。如此一来，在今后的考试之中，同学们将不会犯相同类型的错误，进而能够进一步提升同学们的考试成绩。
五、注重理论和实际的联系
生物科目的知识本身与大自然的变化以及同学们的日常生活有着极为密切的联系，因此在进行生物科目的学习时，必须注重与实际相联系。如此不但对同学们巩固自身知识基础起到帮助的效果，同时还能提升同学们解决实际问题的能力。生物科目中的知识往往与实际之间的关系更为直接，同时也更加普遍，因此同学们在学习的时候，必须提高对于知识与实际联系的重视程度。一般情况下，生活实际主要包括生活常识以及同学们未来的生活行为两种。这其中，生活常识能够帮助同学们加深对于生物知识的理解程度，而生活行为对同学们的未来社会发展有着重要的影响。
六、做题和总结
（一）依靠做题完成知识积累。在实际做题的过程中，同学们需要搞清楚哪方面内容常常成为考试的重点。尤其是在生物大题方面，很多时候其题目套路相对比较规定，同时其答案也非常固定。例如，有些题目中一旦涉及到“本质是”三个字，则通常与基因和DNA的知识有关。生物本身是一门十分强调规律性的课程，同学们在学习的过程中，将这些重要考点全部掌握，对于提升考试成绩有着非常重要的帮助。
（二）牢记典型题目。考卷中的每一道题目都是教师智慧的结晶，生物科目中的某些考点，当其作为单项题目时，往往难度不大，同学们很容易回答出来。但是，当前考试题目均以知识整合为主，将不同章节的知识内容整合起来，并找出其原有的共性进行考察，以此考察学生对于知识点本身的掌握程度。例如，有题目为“以下哪种细胞器会有水产生”，四个选项分别为核糖体、溶酶体、液泡以及线粒体。同学们在思考的时候，需要将以往学习的知识内容全部调用出来。学习蛋白质的时候，了解到核糖体的主要作用是依靠脱水缩合产生水，而学习细胞呼吸的时候，了解到线粒体内膜的主要作用是依靠有氧呼吸产生水。由此同学们可以得出答案为线粒体以及核糖体。通过该题目，同学们可以对产生水的细胞器进行总结归类，并将其作为自身知识内容进行积累。
（三）速度与准度并进。在日常学习的过程中，通常情况下，一套题中将会有30~40个选择题，且每题所占分数约为1~2分。而高考时，每题为6分，因此同学们必须对其提起重视。由于题目数量较多，很多时候同学们在日常练习仅仅做到一半的时候，便感到疲乏，从而失去了耐心，进而降低了做题的准确率。面对这种问题，同学们可以先浏览一遍所有题目，将一些对于基础概念和定义的问题进行回答，之后再对困难题目集中处理。如此便能提升做题自信，同时也尽可能避免被一些较为复杂的题目所卡住，从而影响了处理其他简单题目的时间。
良好的学习方法是在日积月累的学习过程中总结得出的。希望同学们能够加强学习，不断探究，找到最适合自己的学习方法，不断提高学习效率，做知识的主人。（生物组 马思鹏）
